アロマ・リフレピア・モリより皆様へ

 『アロマ・リフレピア・モリ ハーブ&石けん教室』は、日本メディカルハーブ協会(JAMHA)認定講座のほか、季節の植物、クレイを取り入れたクラフトや石けんを作る小さな小さな教室です。楽しく過ごしていただけるよう努めてまいりますので、よろしくお願いいたします。

メディカルハーブについてのお話

メディカルハーブはポリフェノールの宝庫
 最近はフレッシュハーブもスーパーでいろいろな種類を見かけるようになり、ハーブティーも紅茶やコーヒーと同じように飲まれるようになってきました。でも、そのハーブに含まれている成分や作用を知って体調管理に使用されている方はまだ少ないかもしれません。ハーブの働きを知って健康維持に役立てませんか?
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